Trailløb i Mols Bjerge

Trailløb omkring Trehøje og Agri

Vil du have rigtige højdemeter med hjem fra en løbetur, er Trehøje og Agri stedet. Det er nogle af de højeste og mest kuperede punkter i hele Nationalpark Mols Bjerge.

Nationalparkens højeste udsigtspunkter

Trehøje er et af Mols Bjerges mest kendte udsigtspunkter og et af de steder i nationalparken, hvor bakkerne rejser sig mest markant fra det ellers kystnære landskab. Området omkring Agri, lidt sydøst for Trehøje, byder på lignende kuperet terræn med skiftevis åbne overdrev, krat og stejle stigninger — typisk for det morænelandskab, som istiden efterlod for omkring 15.000 år siden.

Det er netop den tætte samling af korte, bratte stigninger, der gør netop dette hjørne af nationalparken særligt for trailløbere. Hvor mange andre danske ruter byder på lange, jævne stigninger, skifter terrænet her hurtigt — og det stiller andre krav til teknik og styrke end almindelig vejløb.

Bakketræning for alvor

Hvis du træner til et løb med mange højdemeter — som Bjergetapen på 20, 40, 60 eller 80 km — er Trehøje og Agri et oplagt sted at teste ben og lunger. Mange bruger løbestave på de stejleste partier for at aflaste benene og holde farten oppe i stigningerne.

Hvad du kan forvente

Terræn ved Trehøje og Agri

  • Terræntype: kuperet morænelandskab med korte, bratte stigninger
  • Underlag: stenede stier, græsslugter og udsigtstoppe
  • Bedst til: intervaltræning i bakker, styrke i ben, teknisk nedløb
  • Indgår i: Bjergetapens trailrute

Terrænet skifter hurtigt mellem stenede stier, græsslugter og udsigtstoppe. Det gør området ideelt til intervaltræning i bakker eller lange ture, hvor du vil bygge styrke op til løb med reelle højdemeter — uden at skulle rejse langt fra Ebeltoft for at finde det.

Bakket landskab i Nationalpark Mols Bjerge ved vintertid Løbere på trailsti gennem det kuperede terræn i Mols Bjerge

Planlæg din tur

Trehøje og Agri indgår i det stinet, der binder hele nationalparken sammen, og kan nås fra flere af de gode startområder omkring Bjergetapen. Find det aktuelle stinet på nationalparkens officielle kort og ruter, og husk vand, gode trailsko og evt. løbestave til de stejleste partier.

Klar til bakkerne?

Se vores løbskalender med kommende trailløb i Nationalpark Mols Bjerge og omkring Ebeltoft, og find det, der passer dig.

Se løbskalender →
Læs videre

Mere om trailløb i Mols Bjerge

Trailløb i Nationalpark Mols Bjerge Overblik over hele nationalparken Bjergetapen som trailrute Løbet der binder Trehøje og Agri sammen Træning til trailløb Sådan træner du til kuperet terræn